スキル身につく+輝きプラス!

ヨガライフセラピスト資格

活躍の場はたくさんで メンタルケアにも役立ちます

ヨガライフセラピストはさらにヨガの哲学や考え方などを通して、その人の人生そのものを充実させるセラピストで、ヨガ教室や講師活動などの他にも、セラピストとして相談を受けたりアドバイザーとして活動したり、ヨガの知識を生かして幅広い分野で活躍できる資格です。

ヨガライフセラピスト資格は、自分のためにも人のためにもなる資格です。

ヨガに少しでも興味のある方は、取得しておいて損はありません。

ヨガライフセラピスト資格が役立つ分野・将来の仕事

ヨガは、心と身体を心地の良い状態へと導きます。

ヨガライフセラピスト資格は、以下のような方におすすめです。

  • ヨガを趣味で始めたい
  • ヨガのレッスンに通っているが、もっと効果的な方法が知りたい
  • ヨガ教室を開きたい
  • 心身の不調をケアしたい
  • しなやかな身体を手に入れたい
  • 気持ちを安定させたい
  • 誰かの助けになりたい

ヨガライフセラピストとは

ヨガライフセラピストの名前はあまり一般的には知られていない名前かもしれませんが、ヨガに関する資格の中でも人気です。

ヨガの中でもセラピストとしての面に特に注目した資格なので、身体や心に不調を抱える方の助けにもなる内容です。

ヨガライフセラピスト資格を得ることによって、カルチャースクールで講師をしたり、自宅でヨガ教室を開いたり、講師活動も実現出来ます。

セラピストとしての活動もできるので、相談を受けて日常生活の指導をするなど、心の整え方も伝えられるでしょう。

ヨガライフセラピストの知識は、どのような人や場面に対しても使えます。

スポーツや健康、美容、芸術など、活躍の場は計り知れません。

今後も注目される資格です!

私生活を充実させるためのメンタルケア

私たちは身体の不調には敏感ですが、心の不調は気付かないふりをする場合が多い気がします。

特に日本人は、今でも『ガマンは美徳』『弱音を吐いたら負け』『心が弱いのは怠け者の証拠』などの言葉をよく使いますよね。

メンタルケアはヘルスケアと同じくらい、もしくはそれ以上に大切なのに、おざなりにされがちなのです。

忙しい現代社会では、なおさらその傾向は強いのではないでしょうか。

ヨガライフセラピストの知識は、メンタルケアに役立ちます。

ヨガにおいて、心は大事な構成要素なのです。

  • 心が健康でないと、毎日を楽しめません。
  • 心が健康でないと、身体の健康も失われます。
  • 心が健康でないと、幸せは感じられないのです。

心の不調の原因は様々ですが、ヨガによって内面と向き合えばその原因に行きつきます。

場合によっては、身体のメンテナンスでリラックス状態になるだけで、心が元気を取り戻したりもするのです。

ヨガライフセラピストの勉強でメンタルケアができるようになると、私生活は充実します。

少しの心の変化で、毎日が全く異なって見えるでしょう。

自分自身だけではなく、周りの人も助けられるかもしれません。

身近な誰かの支えになる、それがまたあなたの私生活を充実させて行きます。

ヨガライフセラピスト資格を学ぶ意味|若いうちの自己投資が大切

ヨガライフセラピスト資格は、セラピストとして働きたい人のためだけのものではありません。

生活や人生に幅広く活用できる知識が取得できる資格なので、自己投資としてもおすすめです。

ヨガには興味があっても、本やDVDで十分だと思っていませんか?

ヨガの関連書籍やDVDは多数販売されていて、非常に内容の良いものも多いです。

しかし、本やDVDだけでヨガについて十分に学んだとは言えません。

基本を十分に理解して身に付けなければ、ヨガの効果も十分には発揮できないでしょう。

ヨガライフセラピスト資格取得のためには、以下のような様々な知識が必要です。

これらを身に付けることによって、自分の人生にヨガを役立てたり、誰かの助けになったりなどが、実現できるでしょう。

  • ヨガの歴史
  • ヨガを行う際の注意点
  • ヨガがもたらす効果
  • ヨガの呼吸法
  • ヨガの食事法
  • ヨガの種類
  • チャクラについて
  • 瞑想とは

他にも、哲学的な部分や、悩みに合わせたポーズについても詳しく勉強します。

ヨガライフセラピストの資格試験を受けるためには、特別な条件は必要ありません。

独学で合格を目指すのも可能ですが、やはり十分に理解し正しくヨガを行うためにも、通信講座などで専門的に学ぶのが良いでしょう。

今身に付けたヨガライフセラピストの知識は、今後ずっと活用できます。

気になる方は早めに取得しておいた方が得ですね。

哲学や考え方も学べる|社会人とも交流しやすい

哲学や考え方も学べる|社会人とも交流しやすい

ヨガはエクササイズの1つですが、自分の内面と向き合ったり人間について深く考えたりします。

その哲学や考え方は非常に深く、また正解のないものです。

社会に出て、年齢を重ねて様々な経験を積むにつれ自分なりの哲学が生まれます。

考え方も幅広くなるでしょう。

ヨガは世界中の人から愛されており、その哲学もまた多くの人に影響を与えています。

若いうちにそのような考え方に触れる経験は、人間的な成長にもつながるのです。

学生と社会人とでは、話が合わないと感じた経験はありませんか?

それは、圧倒的な経験の差、触れてきた哲学の差が原因でもあります。

世界中で愛されているヨガの哲学に触れることによって、今までとは違った感覚で他者と交流できるでしょう。

ヨガライフセラピスト資格は、自分自身のため、他の誰かのため、そしてより良い人生を送るためのツールにもなり得ます。

資格の勉強は、気になったタイミングが一番の始め時。

ヨガライフセラピスト資格なら、あなたの人生の名パートナーになるでしょう。

この記事を書いた人

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です